Für uns Frauen hat dōTERRA ganz besondere Schätze geschaffen. Die Öle für uns Frauen wirken beruhigend und ausgleichend auf unseren Zyklus und helfen Stimmung und Emotionen im Gleichgewicht zu halten.
Sie helfen uns beim Ausgleich von Stimmungsschwankungen im Laufe des Zyklus und unterstützen auch den Ausgleich unserer Emotionen. Ich habe dir folgend Öle aufgeführt, welche dich spezifisch während deiner Periode unterstützen. Du findest alle Öle zusammengefasst im folgenden Video. Im Video wird dir erklärt, wie du die Öle während deiner Periode anwenden kannst und wie sie dich unterstützen.
Meine Routine während der Periode
Ich nutze folgende Öle während der Periode: Deep Blue, Clary Calm, Zengest, Console und Peppermint. Bereits ein bis zwei Tage vor der Periode massiere ich meinen Bauch mit im uhrzeigersinnkreisenden Bewegungen ein. Ich verdünne die Öle mit dem fraktionierten Kokosöl oder einem Johannisöl, je nach dem. Clary Calm nehme ich mit für unterwegs und rolle damit regelmässig über den Tag verteilt über meinem Bauch und massiere die Ölmischung kurz ein.
Bei Stimmungsschwankungen benutze ich Console zusammen mit Clary Calm auf meinen Handgelenken und Füssen. Im Diffuser verwende ich in dieser Zeit für mich sehr gerne Balance, Lavendar oder Serenity. Brauche ich mehr Energie und Selbstliebe, dann nehme ich Citrus Bliss oder Lemon und Lavendar gemischt.
Liste der Öle und Ölmischungen
Clary Calm – die monatliche Mischung für uns Frauen
Clary Calm ist eine firmeneigene Mischung, um Hormone auszugleichen und Symptome verbunden mit PMS und den Wechseljahren zu kontrollieren. Clary Calm ist eine äusserlich anzuwendende Mischung aus Salbei, Lavendel, Bergamotte, Römische Kamille, Zedernholz, Ylang Ylang, Geranie, Fenchel, Karottensamen, Palmarosa und Vitex. Unterstützt uns bei Krämpfen, Übelkeit, Hitzewallungen, und bei emotionalen Schwankungen, die mit Hormonzyklen bei uns Frauen verbunden sind.
Deep Blue – die beruhigende Mischung
Deep Blue ist dōTERRA’s beruhigende Lösung für diese Herausforderung. Wintergrün, Kampfer, Pfefferminze, Rainfarn, Kamille, Strohblume und Osmanthus arbeiten zusammen um schmerzende Körperbereiche zu lindern. Deep Blue wird direkt auf die Haut aufgetragen, die kühlende und lindernde Wirkung ist sofort zu spüren. Nur zur äusserliche Anwendung.
Clary Sage
Wegen seiner bekannten stimmungshebenden und aufheiternden Eigenschaften hat Muskatellersalbei bei uns Frauen eine weit verbreitete Anwendung in der Beruhigung von Unbehagen verbunden mit dem monatlichen Menstruationszyklus gefunden. Es wurde auch vom namhaften Experten Robert Tisserand für seine stimmungsverbessernden Eigenschaften während der Massage untersucht. Für aromatische, äußerliche oder diätetische Anwendung.
Pfefferminze
Pfefferminze ist in unzähligen Formen beliebt, von der Zahnpasta bis zum Kaugummi. Als ätherisches Öl ist es nützlich um das Atmen zu erleichtern und die Verdauung zu fördern. Es unterstützt uns aber auch während der Periode. Für aromatische, äusserliche oder innerliche Anwendung.
ZenGest / DigestZen
Viele ätherische Öle haben sich in der Forschung anerkannt als mächtige Helfer um das Gleichgewicht im Verdauungssystem wieder herzustellen. Ingwer, Pfefferminze, Estragon, Fenchel, Kümmel, Koriander und Anis haben jeweils spezifische Eigenschaften, die die allgemeine Wirksamkeit von DigestZen zu einer Wirksamen Mischung machen. Die innere Anwendung von dōTERRA’s DigestZen bringt beruhigt und erleichtert die Verdauung. Für aromatische Anwendung oder als Nahrung zu verwenden.
Neroli Touch
Neroli ätherisches Öl wird aus den Blüten des Bitterorangenbaums gewonnen. Es ist für sein beruhigendes, erhebendes Aroma bekannt, das Entspannung herstellt und geistiges und emotionales Wohlbefinden fördern kann. Bei äusserer Anwendung kann Neroliöl die Haut beruhigen und das Auftreten von Hautmakeln vermindern.
Console Touch
Einen geliebten Menschen zu verlieren kann schmerzhaft sein und das Leben aus der Bahn bringen. Offene Fragen können bekümmern und aufwühlen. Console di etröstende Mischung aus Blumen- und Baumölen hilft dir, die Tür der Trauer zu schließen und erste Schritte auf dem Weg der Hoffnung zu gehen. Heile dein gebrochenes Herz mit Console.
Rose Touch
Rose Touch kombiniert fraktioniertes Kokosöl mit ätherischem Rosenöl, einem der wertvollsten ätherischen Öle der Erde. Rose Touch kann während des Tages zur Stimmungshebung auf die Reflexpunkte aufgetragen werden. Es kann genutzt werden, um der Haut Feuchtigkeit zu spenden, Hautunreinheiten zu vermindern und einen ebenmässigen, gesunden Teint zu fördern. Der liebliche Duft von Rose Touch kann auch als betörendes Parfum auf Nacken und Handgelenke aufgetragen werden.
Wo kann ich die Öle bestellen?
Du kannst die Öle für uns Frauen im Online Shop über dein Benutzerkonto ganz einfach bestellen. Die meisten Öle hast du aber allenfalls bereits in deinem Starterset dabeigehabt.
Hast du noch kein Benutzerkonto und möchtest direkt mit den obgenannten Ölen beginnen, so gehe direkt zu Öle bestellen. Ich empfehle dir das Home Essential Kit, da in diesem Set die meisten obgenannten Öle bereits enthalten sind. Bitte füge im Warenkorb weiter den Roller «Clary Calm» und das fraktionierte Kokosöl «Fractionated Coconut Oil» hinzu, damit du deine Öle verdünnt auf den Bauch einmassieren kannst. Die Preise werden dir direkt im angezeigt. Mit diesem Warenkorb bist du bestens für deine nächste Periode ausgestattet.
Hast du weitere Fragen? Melde dich bei mir und wir suchen zusammen die passenden Öle für dich. Du darfst mich jederzeit kontaktieren!
Ich wünsche dir nun weiter viel Freude an den Ölen.
Deine Jana