Das Home Essentials Kit ist das perfekte Starterpaket für die Reise in die Welt der ätherischen Öle. Ich habe selber mit diesem Set gestartet. Es kommt mit den 10 Basisölen, einem Diffuser und einem Büchlein, in welchem dir die Öle und deren Anwendung erklärt werden.
Im folgenden Video stellt dir Tanja ausführlich das Home Essentials Kit vor und zeigt dir, wie du die Öle bei dir, deinen Kindern oder während der Arbeit anwenden kannst:
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Welche Öle sind im Home Essential Kit enthalten?
Lemon (Zitronenöl) Citrus limon
Ein Favorit ist das Zitronenöl. Ein kaltgepresstes Kraftpaket aus der Zitronenschale, wobei seine zarte Art und potenten Eigenschaften erhalten bleiben. Lemon ist ein leistungsfähiges Reinigungsmittel. Das Versprühen von Zitrone in einem Raum kann die Luft reinigen und gibt Stimmungsauftrieb. Es wird auch auf Oberflächen eingesetzt und kann in der gesamten Wohnung als ungiftige Reinigungskraft genutzt werden. Gebe einen Tropfen in ein Glas, fülle es mit Wasser auf und geniesse es! Gebe weiter einige Tropfen in eine Glasflasche zusammen mit Melaleuca und Pfefferminze und reinige damit deine Küchentheke. Für aromatische, äusserliche oder innerliche Anwendung.
Peppermint (Pfefferminzöl) Mentha piperita
Pfefferminze ist in unzähligen Formen beliebt, von der Zahnpasta bis zum Kaugummi. Als ätherisches Öl ist es nützlich um das Atmen zu erleichtern und die Verdauung zu fördern. Trage einige Pfefferminze mit einem Trägeröl vermischt auf deinen Nacken an heissen Tagen im Auto oder nach anstrengender Gartenarbeit. Gebe einen Tropfen in den Gaumen und geniesse deinen frischen Atem. Hast du Verspannungen oder zu viele Gedanken im Kopf? Dann massiere das Öl auf deine Schläfen, Nacken und hinter die Ohren. Für aromatische, äusserliche oder innerliche Anwendung.
Lavender (Lavendel) Lavandula angustifolia
Das beliebtestes Öl, Lavendel, ist für sein unverwechselbares Aroma und seine therapeutischen Eigenschaften seit tausenden von Jahren bekannt. Lavendel ist das Schweizer Taschenmesser und kann dich fast überall unterstützen. Lavendel ist weit verbreitet und anerkannt für seine beruhigenden und entspannenden Eigenschaften. Massiere vor dem Schlafengehen einige Tropfen gemischt mit deinem Trägeröl auf deine Füsse, aufs Herz und in den Nacken. Gerne auch bei deinen Kinder! Mische Lavendel mit Rosmarinöl und destilliertem Wasser und sprühe es auf deine Haare nach deiner Dusche. Für aromatische, äusserliche oder innerliche Anwendung.
Melaleuca (Melaleuca) Melaleuca alternifolia
Bekannt durch seine Namen „Tea Tree“. Melaleuca wird für seine reinigenden und regenerierenden Eigenschaften insbesondere für die Haut verehrt. Zusammengesetzt aus mehr als neunzig verschiedenen Verbindungen, hat Melaleuca unbegrenzte Möglichkeiten. Massiere das Öl verdünnt auf deine Fusssohlen oder gebe es pur und punktuell auf Hautunreinheiten. Gebe weiter einige Tropfen in eine Glasflasche zusammen mit Lemon und Pfefferminze und reinige damit deine Küchentheke. Für aromatische, äusserliche oder innerliche Anwendung.
Oregano (Oregano) Origanum vulgare
Hippokrates, der Vater der Medizin, verwendete Oregano als Reinigungsmittel, sowie für die Unterstützung der Verdauungs- und Atemwege. Hoch in der antioxidativen Aktivität, enthält Oregano Phenolsäuren und Flavonoide. Das Öl ist sehr scharf! Für aromatische, äusserliche oder innerliche Anwendung.
On Guard – Schützende Mischung
On Guard ist dōTERRA’s Mischung, um die gesunde Funktion des Immunsystems zu unterstützen. Das ätherische Öl der Wild Orange, kombiniert mit Nelken, Zimt, Rosmarin und Eukalyptus bietet eine duftende und natürliche wirksame Alternative zu synthetischen Optionen. Es ist kann zur Reinigung von Oberflächen genutzt werden. Auch die Luft kann so auf ungiftige Weise durch Diffusion gereinigt werden. Massiere das Öl verdünnt auf deine und die Füsse deiner Kinder in kalten Tagen. Bist du viel mit öffentlichen Verkehrsmittel unterwegs? Dann gebe einen Tropfen auf deinen Schal. Mich erinnert es an Weihnachten und ich liebe es im Diffuser während regnerischen Tagen zu Hause auf dem Sofa. Für aromatische, äusserliche oder innerliche Anwendung.
AIR – Mischung für die Atemwege
Air unterstützt dich bei deiner Atmung. Air ist eine Mischung aus Lorbeer, Pfefferminze, Eukalyptus, Teebaum, Zitrone und Ravensara. Die Mischung wird auf Brust, Rücken oder unter den Füssen angewendet. Sein angenehmer Duft wirkt beruhigend und ist bestens für die Nacht geeignet. Gebe einen Tropfen in deine Handflächen, verreibe ihn und inhaliere in dem du deine Hände über deine Nase legst. Du kannst AIR auch direkt über deinen Mund und Lunge inhalieren. Mische Zitrone und AIR im Diffuser für einen frischen Duft im Haus. Für aromatische und äußerliche Anwendung.
Deep Blue – Lindernde Mischung
Deep Blue ist dōTERRA’s lindernde Mischung. Wintergrün, Kampfer, Pfefferminze, Rainfarn, Kamille, Strohblume und Osmanthus arbeiten zusammen um deine Gelenke und Muskeln zu unterstützen. Die tiefe Wirkung hinterlässt ein nachhaltiges Ergebnis. Deep Blue wird direkt auf die Haut aufgetragen, die kühlende und lindernde Wirkung ist sofort zu spüren. Gebe es verdünnt direkt auf die betreffenden Stellen. Ich liebe es nach intensiven Sporteinheiten oder nach einem anstrengenden Tag im Garten. Auch kannst du es als Frau während deiner Periode regelmässig auf dem Bauch einmassieren. Nur zur äußerlichen Anwendung.
ZenGest – Mischung für die Verdauung
Ingwer, Pfefferminze, Estragon, Fenchel, Kümmel, Koriander und Anis unterstützen unsere Verdauung oder helfen uns bei Themen im Bauch oder Darmbereich. Die innere Anwendung von Zengest beruhigt die Verdauung. Massiere Zengest verdünnt direkt auf deinen Bauch oder den Bauch deiner Kinder ein. Für aromatische und innerliche Anwendung.
Frankincense (Weihrauch ätherisches Öl) Boswellia frereana
Vielleicht ist Weihrauch das kostbarste Öl. Weihrauch hat vielseitige Verwendungsmöglichkeiten. Weihrauch findet Anwendung zur Entspannung, für die Unterstützung des Immunsystems und zur Verbesserung unserer Stimmung. Gebe Weihrauch auf dein drittes Auge während deiner Yoga Stunde. Perfekt in deiner Tagespflege. Für aromatische, äusserliche oder innerliche Anwendung.
Welche Vorteile habe ich mit diesem Kit?
Das Home Essential Kit mit den 10 Basisölen gehört zu den beliebtesten Starterkit und erleichtert deinen Einstieg. Die Öle kommen mit 15 Milliliter und dies entspricht 250 Tropfen. Das Deep Blue ist nicht für die innerliche Anwendung gedacht, dieses kommt mit einer 5 Milliliter Flasche.
Das Kit enthält weiter den PETAL Diffuser und somit kannst du perfekt bei dir Zuhause, im Kinderzimmer oder in deiner Praxis damit starten. Weiter ist im Set das Weihrauchöl (Frankincense) enthalten, was einzeln sonst für über EUR 80 verkauft wird.
Auch kannst du am kostenlosten 14 Tage Online Einsteigerkurs teilnehmen. Dazu findest du hier mehr Informationen. Mit einfachen Videos wird dir Schritt für Schritt erklärt, wie du jedes einzelne Öl anwenden kannst und was du beachten musst.
Du kannst ebenfalls an den wöchentlichen Webinaren von der Oil Academy kostenlos teilnehmen. Da erwarten dich Webinare wie: Putzen und Öle, Stressmanagement, Kinder und Öle, Yoga und Öle, Meditation und Öle, Zero Waste mit Ölen und viele mehr.
Wo kann ich die Öle bestellen?
Hast du noch kein Home Essential Kit und Benutzerkonto? Dann gehe zu Öle bestellen und wähle das Home Essentials Kit.
Ich empfehle dir das fraktionierte Kokosöl „Fractionated Coconut Oil“ zu deinem Set dazu zu bestellen. Du kannst dieses ganz einfach über die Leiste bei deiner Erstbestellung eingeben und dazu bestellen. Dadurch kannst du die Öle mit dem fraktionierten Kokosöl leichter auftragen. Du kannst aber auch jegliches Trägeröl wie Leinöl oder Mandelöl verwenden, das fraktionierte ist einfach etwas leichter und hinterlässt nicht so einen starken Ölfilm.
Hast du noch Fragen? Dann schreib mir.
Deine Jana